Online-Kurse

1. ONLINE-WORKOUT:

Im Online-Workout trainieren wir den gesamten Körper durch.
Du benötigst ab und zu Hanteln/Wasserflaschen, das Theraband oder Waschlappen.
Die größte Zeit allerdings arbeiten wir ausschließlich mit dem eigenen
Körpergewicht. Kräftigen und straffen ist hier unser Fokus.

TRAININGSZEITEN:
Immer Montags + Donnerstags um 18h à 45 Minuten

KOSTEN:
Monatlich 39,99€ (bei mind.8-9 Trainingseinheiten)

2. CARDIO-BOOSTER:

Im Cardio-Booster pushen wir unsere Herzfrequenz durch gezielte Kraft-Ausdauer-
Übungen hoch. Diese Einheit ist schweißtreibend und dynamisch- Spaßfaktor
inklusive!

TRAININGSZEITEN:
Immer Dienstags um 18h à 45 Minuten

KOSTEN:
Monatlich 29,99 (bei mindestens 4-5 Trainingseinheiten)

3. STRETCH + RELAX:

Eine sehr beliebte Einheit zum Entspannen, Loslassen und vor allem Dehnen!
Egal ob nach dem Training oder einem langen Arbeitstag: hier ist der Fokus ganz klar
auf Entspannung für Körper, Geist und Muskeln gesetzt.

TRAININGSZEIT:
Immer Donnerstags um 19h (direkt nach dem Workout). 45 Minuten

KOSTEN:
7€ pro Einheit. Einzeln buchbar.

Hannah Online Fitness KursNEU IM ANGEBOT (BESTSELLER)

KURS-KOMBI:
Alle angebotenen Kurse zusammen.

VORTEIL:
Mehr Flexibilität. Mehr Auswahl. Hoher Kostenvorteil.

KOSTEN:
Alle Kurse zusammen nur 65,00 (anstatt 98€!)

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